6一18度爬山怎么穿衣？打算爬山，首先不用穿这么多衣服，内面穿一套内衣，外穿一套薄的棉毛衣裤，外套穿运动衣裤就行，因为爬山是运动，一爬山20分钟以后就会产生热量，会出汗，所以不能穿太多衣裤，爬山也更灵活，方便，爬山时间一长，出汗多得话，也可把棉毛衣裤脱掉，下山后再穿回去，以防着凉。

　　1:运动服，爬山的动作比较大，因此，如果有运动服的话，可以直接穿运动服，不要穿那些紧身服。2:裤子，爬山时可能需要暂时途中休息，因此，穿的裤子应该穿宽松一些，不要穿紧身裤。3:运动鞋，爬山应该穿运动鞋，不要穿拖鞋，高跟鞋等，以免发生不必要的危险。

　　两个原则：

　　一是：要多层穿着，可以使灵活增减。

　　二是：从内到外都确保服装材料的透气性和快干性，且最外层要有一定防水性能。

　　具体搭配最好是外城防水透气性能较好的冲锋衣，中层采用一件货多件抓绒衣裤，里面透气快干材质的内衣。希望能帮助到你。

　　6一18度爬山怎么穿衣？打算爬山，首先不用穿这么多衣服，内面穿一套内衣，外穿一套薄的棉毛衣裤，外套穿运动衣裤就行，因为爬山是运动，一爬山20分钟以后就会产生热量，会出汗，所以不能穿太多衣裤，爬山也更灵活，方便，爬山时间一长，出汗多得话，也可把棉毛衣裤脱掉，下山后再穿回去，以防着凉。

　　1:运动服，爬山的动作比较大，因此，如果有运动服的话，可以直接穿运动服，不要穿那些紧身服。2:裤子，爬山时可能需要暂时途中休息，因此，穿的裤子应该穿宽松一些，不要穿紧身裤。3:运动鞋，爬山应该穿运动鞋，不要穿拖鞋，高跟鞋等，以免发生不必要的危险。

　　两个原则：

　　一是：要多层穿着，可以使灵活增减。

　　二是：从内到外都确保服装材料的透气性和快干性，且最外层要有一定防水性能。

　　具体搭配最好是外城防水透气性能较好的冲锋衣，中层采用一件货多件抓绒衣裤，里面透气快干材质的内衣。希望能帮助到你。