跑步搭配 短袖速干T恤+跑步皮肤风衣 这样可以方便的根据温度来调整穿着。

　　春季早晚温差大，单穿一件T恤显得过于单薄，这时候可以在短袖外面穿一件跑步的皮肤衣；等到太阳出来的时候，温度上升，就可以脱掉外套系在腰间，只穿一件短袖跑步。如果是下午，开始跑时可以穿短袖，太阳落山温度马上就会下降时就可以穿上风衣。如果跑的时候感觉OK，跑完之后开始拉伸时也需要及时穿上风衣来防止身体的失温。长袖速干T恤 选择长袖速干T恤可以免去来回增减衣物的麻烦。热的时候直接把衣袖向上撸或者卷起来。这时快干T恤和短袖的散热接近。冷了就把袖子放下来，几秒钟就可以完成转换，方便快捷。缺点是遇到大风还是会冷，毕竟只有一层。

　　跑步搭配 短袖速干T恤+跑步皮肤风衣 这样可以方便的根据温度来调整穿着。

　　春季早晚温差大，单穿一件T恤显得过于单薄，这时候可以在短袖外面穿一件跑步的皮肤衣；等到太阳出来的时候，温度上升，就可以脱掉外套系在腰间，只穿一件短袖跑步。如果是下午，开始跑时可以穿短袖，太阳落山温度马上就会下降时就可以穿上风衣。如果跑的时候感觉OK，跑完之后开始拉伸时也需要及时穿上风衣来防止身体的失温。长袖速干T恤 选择长袖速干T恤可以免去来回增减衣物的麻烦。热的时候直接把衣袖向上撸或者卷起来。这时快干T恤和短袖的散热接近。冷了就把袖子放下来，几秒钟就可以完成转换，方便快捷。缺点是遇到大风还是会冷，毕竟只有一层。