建议穿长裤和长袖衣服。当然专业的是穿速干衣裤。这样透气，排汗，舒适。还防晒。上衣要颜色鲜艳。要戴防晒防紫外线帽子。如果没有这么专业的服装，轻松舒适的运动装也不错。当然也是长裤长袖衣服。如果怕热，衣服可以穿长袖轻薄款的棉麻衣物。最不建议的就是裙子或短袖衣服和短裤。

　　宽松上衣+运动长裤 夏天爬山还是要穿得简单一些的好,毕竟爬山也是挺累的,加上都不是平路,也会有陡坡的出现。

　　白色的宽松上衣搭配一条黑色运动长裤,这么穿非常简单休闲又时尚,也是日常许多人都喜爱的穿搭。

　　夏天登山适合穿短袖寸衫,下面最好穿短裤,因为穿短裙有可能遭到人偷拍,穿长裙的话又不方便爬山,因此建议下面穿短裤,最好搭配一条丝袜,防止跌伤或者蚊虫或者毒虫叮咬,鞋子的话一定不要穿高跟鞋不然很受罪,平底鞋也不是太建议,建议穿运动鞋