跑步比赛追求的就是速度，谁用时最短谁就是胜利者。

　　那如果是穿着太多的话，一方面是活动不方便，摆臂抬腿等肢体动作会受到影响。另一个方面，是能够加在奔跑过程当中的阻力，影响个人能力的发挥。这样的话，跑步成绩就会不好。

　　穿一些紧身或者是短裤跑步，一方面是方便胳膊或者腿的摆动，有利于肢体的活动。

　　另一方面是可以减少人在奔跑运动过程当中的阻力，能够更好地提高跑步的速度，达到一个更好的成绩。

　　所以说有的时候跑步会穿的比较少，就是这个原因。

　　这样跑步方便不累赘，跑得快