一字肩不仅是正常的，也是不少美女所羡慕的，甚至是追求的。

　　一字肩，就是双肩相平的意思，也就是俗称的“平肩”，比起溜肩，一字肩更架得起衣服，更显背部挺拔轻薄，给人以自信大方的感觉，所以现代女性以“一字肩”为美。

　　肩部可以影响一个人的气质，无论你是坐着，还是行走，肩部挺直都会给人一个特精神的美感。反之，如果含胸、驼背就会给人一种臃懒的感觉。

　　必须纠正不良习惯，坐姿不正确、久坐不动，长时间看电脑，头部就会前倾，久而久之就会造成弯腰驼背等些不好的姿态，严重影响我们的气质。