1，2的话，穿有肩带和无肩带的没有太大区别，还是建议穿有肩带的，防止不小心掉了，第3的话穿无肩带的吧 抹胸是单层的话，嗯，是穿了文胸再套上抹胸，不过如果是第3种情况，最好把文胸的肩带也拆掉或者换成透明的