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陕西用面汤腌酸菜的做法?用面汤做酸菜有营养吗

作者:清清裙子网
文章来源:本站

  食材:芥菜2000克,面粉,水各适量

  做法

  1.将芥菜去掉叶子用清水清洗干净,芥菜叶不要扔掉同样放在水中清洗干净,然后再用刀切成芥菜丝,如果刀工不好的朋友可以用擦板擦成细丝,装在盆中备用,芥菜全部处理完之后再将叶子切成小块,将芥菜叶子和芥菜丝全部放在一起搅拌一下备用。

  ?2.接下来调一个面糊,取一个小碗,在里面加入一勺面粉,再加入一勺玉米面粉,然后加入少量的水进去,用筷子搅拌均匀,一直搅拌至没有面疙瘩搅成细腻的面糊备用。

  ?3.下面再来烧一锅水,水开之后将搅拌好的面糊倒进去,搅拌均匀,大约煮2-3分钟左右关火,面汤水就做好了。

  4.?另起一锅,锅中倒入水,将处理好的芥菜丝放在锅中焯一下水,大约焯水10秒钟左右将芥菜捞出来趁热倒在一个事先准备好的容器里,然后再将面汤水倒在容器里,这里全程不需要加盐,主要是靠面汤通过温度自然发酵变酸,然后再趁热密封起来发酵一天,在上面盖上棉被或者毛毯,让它高温发酵。

  第二天之后将剩下的芥菜继续放在锅中焯水,焯好水之后的芥菜继续倒在容器里,然后再倒入提前热好的面汤水进去,继续密封好好,盖上棉被和毛毯继续发酵。大约发酵一周之后就可以吃到又脆又酸的酸菜了

  材料:芹菜200克、白醋5ml、面汤1000ml、酸菜10克。

  1、芹菜洗净沥干水分后,切成小段备用。

  2、将玻璃罐放入开水中煮沸消毒,然后晾干水分。

  3、将芹菜段、白醋、酸菜放入玻璃罐中。

  4、将面汤倒入玻璃罐中,搅拌均匀。

  5、将玻璃罐子密封后,等待2天即可食用。

  拓展资料:

  浆水是一道历史悠久的传统名菜,相传始于秦朝末年。

  

陕西用面汤腌酸菜的做法?用面汤做酸菜有营养吗

  用油菜、包菜、芹菜、曲曲菜、萝卜、土豆、黄豆芽等为原料(还有其他原料,依口味习惯选择一样,也可以是几样搭配而作),在沸水里烫过后,拌以少量面粉,加温水,酵母发酵而成。

  其中油菜浆水、芹菜浆水为上品。

  在陕南一带有专门制作浆水的蔬菜---油菜浆水菜,又称辣菜。

  浆水成淡白色,微酸,直接舀出饮用时若加以少许白糖,便酸甜可口,它营养丰富,消暑解渴。

  如果把浆水用辣椒和葱用油炝过,再加进拉面或手工面条,就成了一碗地道的浆水面。

  陕南汉中和甘肃一带的浆水的做法基本和上面相同,但在原料上比陕南的丰富。浆水里面的菜也叫做酸菜,但和东北的大不一样。

  用料

  芥菜

  5斤

  浆水引子

  面汤

  

陕西用面汤腌酸菜的做法?用面汤做酸菜有营养吗

  陕西腌酸菜的做法步骤

  步骤 1

  将买回来的青菜在太阳底下晒一会儿,去除表面的水分。

  步骤 2

  将晒好的菜,装到无水无油的玻璃瓶内。 注意:不能晒的太过了,我这个就晒的太过了…只需要晒干青菜表面的水分即可。

  步骤 3

  烧开水,将开水浇入瓶内,灌满瓶口,盖上瓶盖,放置在阴凉的地方,静置一天半的时间,等待菜叶发黄。

  步骤 4

  待菜叶发黄后,打开玻璃瓶,将菜倒出来,清洗干净; 将玻璃瓶也清洗干净。

  步骤 5

  将清洗干净的菜叶拧干水分(就像洗衣服时拧干衣服一样),装入玻璃瓶内,倒入浆水引子。

  步骤 6

  再加入煮完面条的面汤(温热的时候倒入瓶内),盖上盖子,放置在阴凉避光的地方。 静置1天左右。

  步骤 7

  静置1天后,打开瓶子,将上下的酸菜翻一下,调换位置。 然后将瓶中的酸水倒入锅内煮沸,煮的过程中要用勺子撇去浮沫。 煮沸的酸水稍微晾一会儿,然后再倒入瓶中,浇在酸菜上。 ??备注: 阿姨说她们老家管这个步骤叫做“投”,刚腌酸菜的时候,每隔一天就要这样“投”一次,防止酸水变质产生白花。 也可以加入平时煮面条剩的面汤,道理是一样的

  步骤 8

  最后盖上盖子,将酸菜瓶放置在阴凉避光处,放置1天左右就可以来吃啦。

  

陕西用面汤腌酸菜的做法?用面汤做酸菜有营养吗

  步骤 9

  这是放置1天后的样子,可以开吃啦 酸菜包子、酸菜饺子、酸菜炖粉条…各种美味搞起来。

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