穿丝袜，耐磨的那种，或是表面非常丝滑的。

　　爽身粉，拍一些爽身粉，也可以达到耐磨润滑的效果，减少摩擦，就不容易磨破。

　　已经磨破之后，建议擦拭一定药膏，减少走路，尽量不要再次磨破伤口。待伤口全部愈合后，再拍些爽身粉。伤口愈合前可穿表面丝滑的丝袜，减少摩擦损害

　　可以穿四角内裤哦，最好是纯棉的，不太安全哭那种质感的。