1.后背暖和而不出汗。

　　2.保证肚子不受凉。

　　3.脚部血液循环速度慢，脚就很容易着凉，甚至会影响身体健康。可给孩子穿上稍后的棉袜、鞋子。

　　4.让头部相对冷一些。

　　气温+衣服温度=26℃

　　较厚羽绒服：9℃

　　薄羽绒服：6℃

　　厚羊毛衫、棉背心：4℃

　　稍厚些的弹力絮棉衣：5℃

　　薄外套：3℃

　　厚棉毛衫：2℃

　　薄棉毛衫：1℃

　　冬天注意保暖，跟椐天气增减衣服，到室内托下外套防寒服，岀门穿上，防感冒。