女人在经历人生困难时，内心都是绝望到极点，好想得到别人一句鼓励的话语，一个温暖的拥抱；往往想像是美好的，现实是残酷的，困难时期只有极少人愿意帮你，而且是互利共赢那种局面；所以我认为遇到困难时不要悲观失望，要冷静对待，想办法如何渡过难关，向英国前首相撒切尔夫人学习，学习她的顽强努力，学习她的拼博精神……所以我推荐电影《铁娘子》。

　　该片主要讲述了英国女首相玛格丽特·撒切尔的老年生活和将她对参政、竞选首相、马岛战争、下台等重大历史事件的回忆的故事。

　　看到大家都回复都很好，我再推荐一本薄薄的《谁动了我的奶酪》，改变才是唯一不变的王道！心理建设还是靠自己：有几句话，你读一读，也许有用：长得漂亮不如活得漂亮；柔不等于弱，韧才是最强的；女性要有：精神独立、经济独立、性格独立，做“三Z”女人“有知识、有资金、有姿色”。与你共勉！

　　人生路上有寒自有暖，有峰巅自有低谷，谁没被生活欺负过？不经风雨不知道彩虹艳，路堵懂得转弯，学会在逆境中精彩绽放自己的美丽，我们身边的励志故事，励志书籍太多了，世界本宁静，繁杂的是人心，不能常靠外力来协助自己渡过困难，而是要靠自己内心淡定后冷静判断事情，然后应战，记住，没有过不去的坎，只有自己过不去。

　　回复提主：人生很长，过程也悲喜交加，如果你没有在深夜中痛苦过，那你也不会在阳光下放肆地笑，跌跌撞撞才是人生，内心强大才能自愈，这是我几十年人生的感悟。

　　对于治愈系电影我想这样推荐：如果是因为爱情友情亲情烦恼，建议韩剧《我的女儿瑞英》剧中对亲情，爱情，人情，都有刻苦铭心的描叙，适合各个年龄段去体会借签反思自己的人生，这是部编演导都俱佳的影视剧，有记录片一样的写实效果，当年创下电视台47%的全国收视率，非常好看且治愈。

　　如果你是因为家庭环境或者职业事业不顺，建议美剧《无耻之徙》这是付猛药，类似于以毒攻毒，剧中的几个女主角的人生经历真是令人嘡目结舌，三观尽毁，当然因国情不问，片中所反映的人生不一定会有你生活的样子，但生活的真缔是人性的展现，人心的暴露，人情的交织，这点全人类都是一样一样的，如果你正经历人生的困扰和苦难，你和剧中的人物去对比一下；比惨比苦比励志你可能真的还是个雌鸟，所以你喝了这碗刮骨疗伤的药，你就会认清了自己的模样。人生苦短，活着就是辛运。走着不要埋怨命运的坎坷，混着也不要埋怨社会的不公，活着更不要去怀疑人性的真善美。希望我的推荐最终能帮上你。

　　正经历人生困难期，推荐你看《知否知否》

　　我觉得就我所看的女性的电影属《知否知否》的明兰给我印象比较深刻，也希望通过看明兰能够帮助到你！我的看法如下:

　　①赵丽颖饰演的明兰，刚开始的时候，是母亲去世，父亲也不太喜欢自己。自己就被祖母带到身边。可以说:明兰的童年是跟祖母一起度过的了。祖母给了明兰许多的关心和爱护。她不论在任何时候，不论开心也好，还是悲伤，她都可以隐藏自己的情绪，乐观坦然的面对生活。我觉得在这方面，楼主可以学习明兰对待生活的态度，不管怎么样，生活还是要继续的。每一天的快乐都是掌握在自己的手里的，你觉得呢？

　　②婚嫁以后，难缠的婆婆，更是棘手。尽管她生气，但她依然淡定的处理这些事。毕竟是一家人，每天难免面对面，凡事都要以和为贵的嘛。如果有人给你制造困难，那你就不要躲避，迎刃而上。就像鲁迅所说“真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”。所以，不管遇到多大的困难，你都要勇敢的面对，不怕困难来找你，就怕困难没有胆！

　　③拿事业来说。明兰是女主人，肯定要管一大家子的家业，她不断学习，不断考察，把家里的一切打理的井井有条。这背后离不开她的努力！没有什么成功可以随随便便就轻易实现的！所以，不论你在事业上遇到什么问题，你可以借鉴明兰的经验，只要努力，积少成多，量变一定会发生质变！

　　相信你！！！加油，期待你冲出困难的迷雾！

　　我在2000年时开始备料准备再盖一栋新房子，在筹建过程中每天不停地忙忙碌碌，没有闲暇时间去照看婆婆和孩子了，在那段时间里说真的，对不起婆婆和刚近三岁的孩子了。

　　在20001年的一个夏天，在建房的西侧邻居家休息，偶然看一会儿电视，当时电视节目正在播放1990年出品的50集电视剧《渴望》，张凯丽扮演的角色刘慧芳善良朴实，孝敬老人感动了我。

　　剧中的刘慧芳年轻漂亮的女工面对两名追求者，一个是车间副主任宋大成，另一个是来场劳动的大学毕业生王沪生。前者有恩于刘慧芳，后者又身处困境，需要帮助的王沪生。

　　

　　在这曲折的故事里，显现出刘慧芳的处事法则，以敬老爱幼，为人处事，贤慧的品德感动了我

　　。

　　在艰苦奋斗时期，也不能当误照顾婆婆和孩子了，从那时开始我就改过自新，从新做人，在困难时期也不能忘记敬老爱幼的中华民族传统美德。代代传承下去，发扬艰苦奋斗的优良作风，我就是这部电视剧的受益者。

　　在生活中，无论男女每个人都会经历人生的低谷。比如: 情感，事业，健康，人际，婚姻，生活等各方面都会让我们受到挫折打击。这时只有勇敢面对。比如电影【美丽上海】女主人公，一个守寡的家妇与老母，女儿一起坚持生活。但凭她刚柔相济，不卑不亢的性格坚难地生活着。

　　【借东西的小人爱丽缇】主人公面对困难克服困难，锻炼了自己，成长了自己。

　　【谁动了我的奶酪】主人公靠坚强，坚韧，独立而勇敢地生活着。

　　所以说，人生困难期会是你生命中的过客，未来一定会更美好！

　　个人观点：我觉得你可以看一下《肖申克的救赎》这个电影。

　　可以说是我觉得它是一部非常经典的电影，那就是人在最艰难最困难的时候嗯，怎样去用一个什么样的心态去面对？然后在里面的并不只是说他怎么样去越狱？而是说明了他在这种艰难困苦的情况下所具备的一种心态，我觉得可以看一下，但是最终要走出你自己的这种困境，应该是自己静下心来分析一下自己困境的原因，敢于面对，而不是逃避。

　　你可以这样想，人生不过百年，如白驹过隙嗯，那么我们过了今天就不会再有今天，而且过去的也不会再回来，将来的事情呢，有很多事也说不准，还有一句话，就是塞翁失马，焉知非福，那么如果说你能静下心来挺过去，最艰难的时候，你会发现你自己是一个不断成熟，不断坚强的自己，而且你会发现现在的这种困难和痛苦，只不过是你人生历程上的一个小小的插曲。

　　正在经历人生困难的你，请你坚持所爱，珍爱生命，一部《密西西里的美丽传说》推荐给你。

　　其实，关于女性的纪录片和电影非常多，励志也是众多电影的选题角度。我之所以推荐电影《密西西里的美丽传说》给你，有以下3个原因：

　　1.电影背景：战争的硝烟荼毒下如何生存？

　　影片的故事发生在二战时期。意大利的一个小镇里，住着一位美丽的女子，名叫玛莲娜，她天使容颜、身材出众，每次出街都会引来小镇男人们的侧目，每个男人都垂涎她、每个女人都痛恨他。但大家知道，她的先生是军人，正在外参军，所以，也只是男人们的幻想和小镇茶余饭后的谈资。女主每天抱着先生照片跳跳舞，去街角选购日常所需，到养胎晒晒太阳，清冷悠闲地活着。可是，随着战争的蔓延，小镇传来玛莲娜的丈夫在战争中死去的消息，没有了丈夫和救济金，玛莲娜逐渐被小镇所有人孤立，而且越来越多的男人来深夜敲门。比如牙医、比如律师，所有无偿的帮助，其实不过是变相的掠夺，男人们要得到她的身体。战火下，小镇也入驻了德国军队。在饥饿和官司的纠缠下，女主结识了德军高级妓女，也终于在最后妥协，为德国军官敞开了门。电影的一个长镜头，刻画了此后的女主。她剪掉了长发，染成了红色，曾经诋毁他的小镇男人们纷纷为她点烟，而她，再也没有往日太阳下的笑容。

　　战火下，一个女人该如何生存？诚然，我们生活在和平年代，无情的战火不太能触及当下的生活。可是，现实中，女人在职场、家庭、婚姻中经历的抉择和煎熬，哪一个不是摧残着身体和心灵？那么，如何能够寻求内心的平和呢？不如选择淡然接受。平淡地接受一切，平淡地改变一切。遇事的第一刻，先选择接受，接受不完美、接受不如意。这不但是给自己的一剂强心剂，也是给自己一个缓震期。淡然地接受，才能给自己赢得更多的时间去思考、去解决，而一味地排斥、指责，往往会带来更多地烦恼。所以，第一步，选择淡然接受。

　　2.人物特质：女性的容颜能否带来幸福生活？

　　我们评价一个女性的时候，首先想到的就是颜值。尤其是现在这个看脸的时代，颜值就是一切，出现在大众面前的多是是美女帅哥小鲜肉，连男人都习惯化妆整容，更别说女人。所以，很多女人的烦恼根植于外在。你说的人生困难阶段是否和颜值有关呢？有没有想过，我变得漂亮一点，是不是会不一样？

　　所以，就归结到了这个问题，拥有了旷世美颜是否就拥有幸福，获得成功呢？

　　电影中的女主，她就是拥有的人，可她的人生怎样？颜值带给她的更多是困惑和孤立，而没有荣耀。她因颜值二得到，也因颜值二失去。而颜值却有个致命的弱点，会随之岁月改变。岁月是最无情的，曾经那么硬气的腰板，在岁月的洗礼下，还是弯下了腰。岁月对女人，对美女，更是无情。所以，我们更应该去追求颜值以外的存在，去读书，去丰富自己。

　　3.故事结局：平静的回归来自于自身还是环境？

　　故事中德国战败，军官离开了小镇，所有人欢呼胜利的同时，妇女们却开始对玛莲娜进行侮辱和殴打，发泄嫉妒和不满，玛莲娜挣扎痛哭，却没有一个男人伸出援手。在这之后女主离开了。电影的结尾处，先生回到小镇，挽着玛莲娜，曾经的“凶手”们客气的向她打着招呼。妇女们是善良吗？不，是女主主动开口，是女主选择了遗忘。能带来平静的是自身，这也就说到了第一点，淡然接受，在平静中解决问题。

　　希望我的答案能带给你帮助，更多生活哲思请关注我个人主页，谢谢。

　　感谢邀请。

　　人生起伏是寻常事，希望题主通过观影和阅读能找到内心的力量，度过艰难时刻。

　　1.推荐一部2022年获得奥斯卡提名的纪录片《女官金斯伯格》。

　　该片主角是鲁斯·巴德·金斯伯格，美国联邦最高法院的第二位女性法官、第一位犹太裔女性法官，哥伦比亚法学院历史上第一位获得终身教职的女性。

　　

　　可以说成就已经站在了美国法律界的顶端。

　　1933年的美国笼罩在经济危机里，举国萧条，金斯伯格就出生在此时的纽约，她的家境一般，但母亲从小就教育她：“be a lady, and be independent.”（你要成为一位淑女，同时也必须学会独立。）

　　“成为淑女”意思是保温柔优雅，不要让无谓的负面情绪占据心灵。

　　“学会独立”意思是如果你能遇见爱人并与其度过一生，这当然很好，但首先要学会独立生活。

　　在那个性别歧视非常严重的时代，金斯伯格靠着自己的勤奋和才华，在职业道路上发展得极为成功。

　　与此同时，她的家庭也非常幸福。

　　

　　她与丈夫少年时相识相爱，携手一生。丈夫也是一位非常优秀的律师，但后来为了支持她的事业，选择回到家里当家庭主夫，默默付出，情深意重。

　　在五十年结婚纪念日时，丈夫马丁悄悄给妻子写了个字条，“你是我的女王”。

　　2010年，马丁因病去世，两人一起走过了56年。

　　在病逝前，马丁给鲁斯写下了一封信。

　　谁说女强人无法拥有幸福家庭和完美爱情的？

　　拿出鲁斯官的故事给他看看。

　　2.再推荐一部比较冷门的纪录片《寻找薇薇安·迈尔》。

　　大部分人应该都没有听过薇薇安·迈尔这个名字，因为她实在只是个最普通平凡不过的女人。她生活在大都市纽约，没有家庭、没有孩子，一生以保姆为业，孤独终老。

　　我们本不会知道世界上有这么一个女人，直到有人发现了她留下的15万张底片。

　　在这些影像上，她的才华暴露无遗，被摄影界公认为是20世纪最伟大的摄影师之一。

　　保姆——艺术家——

　　看起来像是两个毫不相干的名词。

　　但她的人生也告诉我们，不过生活有多平凡疲惫，每个人都应该心怀英雄梦想，绽放出独属于自己的光芒。

　　3.推荐一部女性题材的电视剧《我的天才女友》，今年出到了第二季，两季在豆瓣上的评分分别是9.5和9.3，可以说是非常高了。

　　这部剧的主角是两个女孩——莉拉和埃莱娜，她们成长于意大利那不勒斯一个破败的社区，从小形影不离，彼此信赖，但又都视对方为自己隐秘的镜子，暗暗角力。

　　非常细腻地描写了两个贫穷的都市女孩之间的爱、分离和重逢，讲了很多女性友情的幽暗之处，也描述了出身低微的女孩如何打破环境的限制，实现阶层上升。

　　以及在男权社会中，女性如何摆脱从属身份，实现和男人一样的成就，对今天的中国女孩依然很有意义。