穿体操服的方法：

　　从下往上穿，与女性比基尼的穿法一致。

　　1、 体操服，专业上也称“半体服”，通常特指女子体操服。体操服材质一般有氨纶和绵纶两类，均具有良好的弹性。

　　2、 体操服的主要作用是使穿带者衣着简洁利索，便于完成各种要求动作。体操服穿着贴身，可勾勒出凹凸有致的女性身材，并且由于体操服下部的高开叉，又可使双腿更显修长，所以一直受到练习舞蹈、体操的女性们的青睐

　　一种是训练服，后面下边有三个扣子，把扣子解开先进两脚，进去后像穿毛衣那样钻进上身部分，最后扣好扣子就OK了。

　　2、另一种是表演服，或者叫比赛服，没有扣子，但是一般布料都是很有弹性的，和比基尼的穿法一样，先穿下身，然后把肩带提拉上来挂在肩上就可以了。

　　首先穿袜子。

　　然后像穿连衣裙一样扣好扣子。

　　最后套裙子，要是连在一起的就不用了。

　　最后穿上芭蕾舞鞋就完美了，又是一只漂亮的小

　　天鹅。