服装，夏天没办法，宽松T恤或者肥大的休闲衬衫都可以，遮掩程度应该取决于你的肩宽吧。

　　能够穿外套时，夹克衫一类的休闲装、经典款的风衣就可以 其实西服外套穿好了也有遮掩效果，总之避讳点紧身衣裤就行了。估计你已不是学生年龄，避免嘻哈风，沉稳气度本身就显得人消瘦

　　上衣还可以尝试竖直条纹来营造视觉效果，不过这点不是适合所有人