打羽毛球运动量较大，是一项很好的健身运动。不仅能锻炼心肺功能，燃烧多余脂肪，出汗排毒，还能锻炼人的反应、敏捷度，对提高眼睛灵活性很有帮助。

　　打羽毛球是两人或四人共同参与的集体活动，为争夺一球，你来我往，看谁先能得分。兼具娱乐性，比其它个人锻炼项目来的有趣，更能有效释放心理压力，所以男女老少都喜欢参加。

　　如果说偶尔有上贼船的感觉，还真是的，打羽毛球能让人上瘾。记得小时候刚学会打羽毛球不久，心里天天惦记着它，每天放学回家书包一放，就急着喊邻居小伙伴一起打羽毛球。

　　这个贼船真上得好。不知不觉中，过去时常患感冒发烧的毛病没了，跑步速度提高很快，个头冲得猛，上课注意力更容易集中。

　　学会打羽毛球对我的健康和学习起到很大的帮助，一辈子受用，这贼船上有人生所需的取之不尽、用之不竭的“金银珠宝”。

　　我没有这种感觉，我一直庆幸自己练了羽毛球，要不然身体早垮了。

　　年轻的时候有段时间疯狂的玩游戏，一天只睡两、三个小时连续玩个十天半个月。要不是有打羽毛球的底子撑着，估计早进医院了。看着各种沉迷在网吧里的小年轻猝死的报道，总是有种说不出的侥幸。

　　只是前几年遇到一个有这种感觉的人。这位老兄家里应该蛮有矿的，出入保时捷，还会时不时地玩个香车美女。原来在隔壁场地和人打球，遇到的多了也会说说话，聊聊天。有个经常和他在一起打球的娃娃脸，每次看到我们一起聊天总会臭着一张脸，有机会就把他叫回去不想让他和我们多聊。

　　开始的时候我们以为这小子是有俩臭钱就瞎折腾的纨绔子弟，那个娃娃脸是他的小受。

　　一般的球友通常是6支装的球包，两、三支球拍剩下的地方都是鞋子、袜子啥的。那位老兄一向是从上到下、从里到外的李宁国家队的行头，还都是胸前国旗背后China的哪种。背的是12支装的大球包，有时候是李宁，有时候是yy，拉开来里面少说也有七、八把球拍，不打球的时候真的挺唬人的。

　　直到有一次这货带这个女孩子来球场，打了半天觉得没什么意思，喊我过去混双比赛。那会儿我正在带一个萌新妹纸，那丫头有点儿笨，我还不能说她，一说就跟我急眼。对！明白的都知道了，那是俺家媳妇。

　　那货的水平真是不咋地，动作像模像样其实很多地方都不对。他跟我这种曾经苦练过基本功的老球油子打，基本上都会被揍得满地找牙。当然了，人家带着妹子的。咱们用着人家的球场、打着人家的球，再把人家打得连爹妈都不认得了，这做法就太不地道了。

　　虽然俺家媳妇除了碍手碍脚，抢球送炮弹啥的以外也干不了啥事儿，凭俺的水准痛扁对面那俩还是没啥问题。

　　只不过痛扁他们是不可能的。但凭着这么多年陪领导打球的经验，让他们既能打得开心，又不能委屈自己的水平，更不能委屈了俺家媳妇还是做得到滴。

　　可能球友会觉得啥叫委屈自家媳妇？这说来话长。但是首先是教训：做人不能太过，不要因为会点假动作就成天用。谁知道哪天你家那位从不运动的媳妇突然想靠着打球减肥了呢。女人减肥那是一生的事业，千万别以为孩子都这么大了她会放下这个事儿。只不过她去了你还有好日子吗？球友宁可脸都不要了也要男双打混双，就为的是报复：让你个老骗子天天在球场上骚！

　　今天总算有个翻身道晴的机会了，还能再让媳妇受委屈？！

　　打完两局那哥们儿挺仗义，歇下来还给我们两口子买了水，还招呼我们群里的球友过来用他们的场地。

　　坐在场边的长椅上，没事儿东一搭西一搭的海聊。俺家媳妇是搞美容的，这女人一聊起美容那天塌地陷也不管了。瞧这一老一小俩女的聊的挺嗨，这哥们儿就悄悄的向我请教打羽毛球。

　　看人家这么心诚，想了想，就捡着容易改、见效快的几个小毛病说了一下。那货试了试，除了觉得有点别扭，倒也没多少难度。我让他在场边多练几次等不别扭了再去试试，他也挺配合练了好一会儿。

　　等我们的人打完了，就招呼了一个打得还可以的球友上来陪他一下。我没有陪他倒不是嫌弃，主要是俺家媳妇聊嗨了没有上场的意思。虽然知道剩下的时间她可能是不会再上场打球了，可是女人谁又说的清呢，万一她脑子一抽想上了呢。得罪谁也不能得罪媳妇啊，是吧。过来人都应该理解的，对吧。

　　一局下来，这货觉得自己打的顺了不少，挺高兴。下来又要请教。然后我告诉他：见效快的毛病就这么多了，其它的想改、想练都是要花时间训练的。

　　这么说了以后感觉对方兴趣缺缺，那我也就不多说了。过了一会儿群友过来说其他群的人想和我们打个比赛，这个场地空着能不能借来打一下。我征询了这人的意见，他挺豪爽的同意了，那位群友就把人叫过来了。

　　我和我们群里一个原来市队的球友搭档打双打。对方很强，一局下来比分咬的很紧。由于我年纪大了，体力大不如从前。后面被追分追的厉害，差点儿就输了。幸好开局对方被我欺骗了很多感情，一下子让我们领先了六分，不然这局球我们大面上是要输掉的。

　　看我们打完，这人也兴趣盎然上场和我们的球友又打了一会儿，其间他的拍线打断了。然后他把拍子塞回球包换了一把。我赶紧让他把拍子拿过来剪线。他一脸懵逼的把拍子拿过来，看我剪了个十字，把横线、竖线都剪了。剪完他也没说什么，把球拍塞回去继续上场打球。只是我注意到了他手上的拍子是二姐夫，我手上的却是N55。这两个拍子一个是拉吊控制型的球拍，一个是下压突击型的球拍。当时就觉得这哥们儿水平不高，风格倒是多变，有钱就是任性啊。

　　没一会儿时间到了，大家收拾收拾呼呼啦啦的直奔烧烤店。貌似群活动结束以后去搓一顿好像是全国通用的吧，挺增进感情的，走的时候我们这位老兄也拉上了。

　　席间难免说起刚才的比赛。一方面水平相当比较激烈，另一方面也是打赢了，大家比较开心。我当时讲：再遇到他们我是不能上了，体力到底是不行了。

　　我们群有三个打得很好的，都是少体校以上的出身。外战的时候大家还是愿意拉我出去，主要是我打得比较油，也容易发现对方缺点在哪儿，补位比较及时。除了体力差一点儿，别的地方也还是比较给力的。特别是不熟悉的对手，经常被我偷鸡摸狗的一通折腾，稀里糊涂的就输了比赛。这次也是，从8：2到16：10，最后21：19。

　　最后一分赢得也比较运气，我搓了一个“爬墙头”的球。就是球触碰到我方一侧的网带，凭着自身旋转翻过网的球，我们叫它“爬墙头”。这种球肯定挑不起来，因为回球几乎没角度，还必须在网下回，不然铁定触网。回放或者回搓，除非照样爬回来，不然网前一抹就没了。要么勾一个对角，就算能过来，回搓的旋转很强烈。特别是20：19的时候遇到这种球，对方直接就崩溃了。

　　几瓶酒下肚，不知道怎么就把话说到那个家伙的球拍上了。他说这都是教练让他买的，就是那个娃娃脸。比如：拉吊不太好的时候，买了N55、网前不行买了弓11、杀球不行买了二姐夫，自从换了球拍感觉好了很多了云云。

　　他说：本来他让我指点他的意思就是让我推荐一下球拍，因为我用的是弓7他没见过，想知道这是神马球拍。没想到我会错了意让他改动作，他也没想到简简单单的改了一下，效果貌似比换块球拍明显多了。只是我没给他推荐球拍，是不是留了一手，诚意不足。

　　当时我被他说的有点儿哭笑不得，换块球拍涨技术？！那99%是自我感觉良好啊！好在边上的球友说了：你觉得他用什么球拍赢不了你？那林丹把球拍给你你是不是也能统治世界了？

　　说开了，他就提出来让我教他练球。我说我也是纯业余的，是个半吊子。我给你推荐一个八一队退下来的女教练，教的好、人又漂亮温柔，在她哪里你准能学出来。

　　这人听了我的话，后来还真练出来了。

　　有，发现自己原本就是一个贼！

　　这艘船就叫“五月花号”：开往一片未知的、富饶的、可开拓的广袤土地。

　　绝对有，感觉像吸毒了一样！

　　从初三开始接触羽毛球，从此以后就一发不可收拾了。高一的时候还不知道羽毛球有球网，还有场地，慢慢的被英语老师带上贼船，开始懂羽毛球的规则，然后就开始疯狂的迷恋，由于高中的羽毛球场地是我们自己在室外画的，只有在没风的时候 才能打，每天早自习快下课的时候就盯着操场的红旗，看是否有风，如果没有风，或者风不是很大，下了自习早饭都不吃或者胡乱的吃几口就跑去球场，想想当时真的很疯狂，下课十分钟间隙都能跑下去打一会儿，有时候还会被老师逮到。等到了高三，开始周末去羽毛球馆打，然后开始知道球拍的好坏，参数，球鞋，羽毛球等等，在那个时候就觉得自己已经陷进去了。

　　考结束之后开始选学校，其中一个条件就是，学校一定要有羽毛球馆。上了大学之后，第一件事就是去学校的羽毛球馆看看，等熟悉了，就开始找学校了羽毛球的组织，然后进了社团，简直超开心。到了社团，社团每周会有训练，那时还有女朋友，等到了大二，开始忙着社团训练的事，女朋友觉得我陪她的时间不多，要分手，然而我果断选择了羽毛球！

　　哈哈，对羽毛球觉得是真爱了，在大学每周不打四五次球都是少的，就这样到了大四实习，实习去的广州，收拾行李的时候第一件事就是把打球的装备带上，到了广州之后人生地不熟的，直接百度导航最近的一家羽毛球馆，去了球馆谁都不认识，我平时打球属于从简类型，不会背着很大的球包，到了球馆就问前台，我说我是刚来广州实习的大学生，对这不熟悉，你们怎么收费，前台的人说，自己打球不划算，还是找群吧，她用手指了一个人说找他，他就是群主，我就过去搭话，那人知道了我的情况后，打量了我一下，问我，你就穿这个打球啊（我当时的球衣啥的都在书包里，我喜欢简单的背个书包还不是羽毛球包的书包，就是普通的书包），我说我去换，换完衣服，估计群主想看看我的水平，就跟我练了一会儿，我的水平不能说很好，但是也不至于很烂，哈哈，群主知道我的水平后，就同意我进群啦！

　　从那之后，群主在活动日都会问我能不能过去，估计是想留住我，哈哈，群里面慢慢的也有很多人知道我了，都说我水平还可以，嘻嘻！就这样，在广州度过了三个月的时光，实习结束前，最后一次去球馆打球，正好是我的生日，群主免费请我打了球，还要请我吃饭，吃饭就免了哈，这三个月在球馆打球真的很开心~临走时很多球友问我毕业后还过来广州吗？真得很开心。羽毛球真的很有魔力，让你可以结识更多的朋友，各行各业，各个年龄段，而且每个人都很好，我觉得喜欢打羽毛球的人都值得交！

　　现在毕业了，还没有过去广州，或许过年就会过去，刚毕业，租了房子，立刻在附近找了个近的球馆，办了年卡，下班后顾不上吃饭就跑去打球！

　　这就是羽毛球的魅力，让你欲罢不能，就像“吸了毒”一样，上瘾，几天不打球浑身难受！羽毛球可以让你健康，让你结识不同的朋友，让你的人生更加精彩！

　　是海盗船！不停地为自己掠夺健康

　　这个倒没有，估计我是那个开船的，所以没有这种感觉?

　　十几年前，我开始打球，在工厂里画了一片场地，架了网子。没画场地，只架网子那几天，我没理他们打球的，画了场地以后，我就来劲了。那时候，最厉害的一个是退伍的，手上力气大，但是我不怕他，我研究网前小球，你有力气打死我，我没力气吊死你，开始一两个月他最厉害，后来就是我厉害，再过两个月，一个天天看视频，练步伐动作的，比我们都厉害，这时候我才知道，欲练神功，先练基本功。后来跳槽了，去外面打球，没有球友，场地又贵，于是不再打球。

　　四五年前，小区里弄了一个标准场地，这次我从基本动作练起，天天打球，一直坚持到现在，由于没找教练，只算野路子。但是一天不打球那个难受，打羽毛球跟抽烟一样，会上瘾的，慎哉慎哉！

　　上了贼船想下来的很简单，打伤膝盖脚踝肩膀胳膊肘手腕，就能下来了，但是下来之后那心中之痛，实在是生无可恋。下船难啊！

　　所以爱羽球，就要练动作，做热身，别争输赢，别疲劳作战，多动脑筋。

　　没有啊，羽毛球运动带给我快乐，打羽毛球不是上了贼船，而是上了幸福快乐之船，因为每当在羽毛球球场上运动的时候，也是我生活中最幸福和快乐的时候

　　说明你是真心喜爱这项运动

　　都彻底上了贼船，几天不打球，心里就难受，一打球全身都放松了。身体都一级棒，爱羽毛球！

　　打羽毛球是两人或四人共同参与的集体活动，为争夺一球，你来我往，看谁先能得分。兼具娱乐性，比其它个人锻炼项目来的有趣，更能有效释放心理压力，所以男女老少都喜欢参加。

　　如果说偶尔有上贼船的感觉，还真是的，打羽毛球能让人上瘾。记得小时候刚学会打羽毛球不久，心里天天惦记着它，每天放学回家书包一放，就急着喊邻居小伙伴一起打羽毛球。

　　这个贼船真上得好。不知不觉中，过去时常患感冒发烧的毛病没了，跑步速度提高很快，个头冲得猛，上课注意力更容易集中。

　　学会打羽毛球对我的健康和学习起到很大的帮助，一辈子受用，这贼船上有人生所需的取之不尽、用之不竭的“金银珠宝”。

　　我没有这种感觉，我一直庆幸自己练了羽毛球，要不然身体早垮了。

　　年轻的时候有段时间疯狂的玩游戏，一天只睡两、三个小时连续玩个十天半个月。要不是有打羽毛球的底子撑着，估计早进医院了。看着各种沉迷在网吧里的小年轻猝死的报道，总是有种说不出的侥幸。

　　只是前几年遇到一个有这种感觉的人。这位老兄家里应该蛮有矿的，出入保时捷，还会时不时地玩个香车美女。原来在隔壁场地和人打球，遇到的多了也会说说话，聊聊天。有个经常和他在一起打球的娃娃脸，每次看到我们一起聊天总会臭着一张脸，有机会就把他叫回去不想让他和我们多聊。

　　开始的时候我们以为这小子是有俩臭钱就瞎折腾的纨绔子弟，那个娃娃脸是他的小受。

　　一般的球友通常是6支装的球包，两、三支球拍剩下的地方都是鞋子、袜子啥的。那位老兄一向是从上到下、从里到外的李宁国家队的行头，还都是胸前国旗背后China的哪种。背的是12支装的大球包，有时候是李宁，有时候是yy，拉开来里面少说也有七、八把球拍，不打球的时候真的挺唬人的。

　　直到有一次这货带这个女孩子来球场，打了半天觉得没什么意思，喊我过去混双比赛。那会儿我正在带一个萌新妹纸，那丫头有点儿笨，我还不能说她，一说就跟我急眼。对！明白的都知道了，那是俺家媳妇。

　　那货的水平真是不咋地，动作像模像样其实很多地方都不对。他跟我这种曾经苦练过基本功的老球油子打，基本上都会被揍得满地找牙。当然了，人家带着妹子的。咱们用着人家的球场、打着人家的球，再把人家打得连爹妈都不认得了，这做法就太不地道了。

　　虽然俺家媳妇除了碍手碍脚，抢球送炮弹啥的以外也干不了啥事儿，凭俺的水准痛扁对面那俩还是没啥问题。

　　只不过痛扁他们是不可能的。但凭着这么多年陪领导打球的经验，让他们既能打得开心，又不能委屈自己的水平，更不能委屈了俺家媳妇还是做得到滴。

　　可能球友会觉得啥叫委屈自家媳妇？这说来话长。但是首先是教训：做人不能太过，不要因为会点假动作就成天用。谁知道哪天你家那位从不运动的媳妇突然想靠着打球减肥了呢。女人减肥那是一生的事业，千万别以为孩子都这么大了她会放下这个事儿。只不过她去了你还有好日子吗？球友宁可脸都不要了也要男双打混双，就为的是报复：让你个老骗子天天在球场上骚！

　　今天总算有个翻身道晴的机会了，还能再让媳妇受委屈？！

　　打完两局那哥们儿挺仗义，歇下来还给我们两口子买了水，还招呼我们群里的球友过来用他们的场地。

　　坐在场边的长椅上，没事儿东一搭西一搭的海聊。俺家媳妇是搞美容的，这女人一聊起美容那天塌地陷也不管了。瞧这一老一小俩女的聊的挺嗨，这哥们儿就悄悄的向我请教打羽毛球。

　　看人家这么心诚，想了想，就捡着容易改、见效快的几个小毛病说了一下。那货试了试，除了觉得有点别扭，倒也没多少难度。我让他在场边多练几次等不别扭了再去试试，他也挺配合练了好一会儿。

　　等我们的人打完了，就招呼了一个打得还可以的球友上来陪他一下。我没有陪他倒不是嫌弃，主要是俺家媳妇聊嗨了没有上场的意思。虽然知道剩下的时间她可能是不会再上场打球了，可是女人谁又说的清呢，万一她脑子一抽想上了呢。得罪谁也不能得罪媳妇啊，是吧。过来人都应该理解的，对吧。

　　一局下来，这货觉得自己打的顺了不少，挺高兴。下来又要请教。然后我告诉他：见效快的毛病就这么多了，其它的想改、想练都是要花时间训练的。

　　这么说了以后感觉对方兴趣缺缺，那我也就不多说了。过了一会儿群友过来说其他群的人想和我们打个比赛，这个场地空着能不能借来打一下。我征询了这人的意见，他挺豪爽的同意了，那位群友就把人叫过来了。

　　我和我们群里一个原来市队的球友搭档打双打。对方很强，一局下来比分咬的很紧。由于我年纪大了，体力大不如从前。后面被追分追的厉害，差点儿就输了。幸好开局对方被我欺骗了很多感情，一下子让我们领先了六分，不然这局球我们大面上是要输掉的。

　　看我们打完，这人也兴趣盎然上场和我们的球友又打了一会儿，其间他的拍线打断了。然后他把拍子塞回球包换了一把。我赶紧让他把拍子拿过来剪线。他一脸懵逼的把拍子拿过来，看我剪了个十字，把横线、竖线都剪了。剪完他也没说什么，把球拍塞回去继续上场打球。只是我注意到了他手上的拍子是二姐夫，我手上的却是N55。这两个拍子一个是拉吊控制型的球拍，一个是下压突击型的球拍。当时就觉得这哥们儿水平不高，风格倒是多变，有钱就是任性啊。

　　没一会儿时间到了，大家收拾收拾呼呼啦啦的直奔烧烤店。貌似群活动结束以后去搓一顿好像是全国通用的吧，挺增进感情的，走的时候我们这位老兄也拉上了。

　　席间难免说起刚才的比赛。一方面水平相当比较激烈，另一方面也是打赢了，大家比较开心。我当时讲：再遇到他们我是不能上了，体力到底是不行了。

　　我们群有三个打得很好的，都是少体校以上的出身。外战的时候大家还是愿意拉我出去，主要是我打得比较油，也容易发现对方缺点在哪儿，补位比较及时。除了体力差一点儿，别的地方也还是比较给力的。特别是不熟悉的对手，经常被我偷鸡摸狗的一通折腾，稀里糊涂的就输了比赛。这次也是，从8：2到16：10，最后21：19。

　　最后一分赢得也比较运气，我搓了一个“爬墙头”的球。就是球触碰到我方一侧的网带，凭着自身旋转翻过网的球，我们叫它“爬墙头”。这种球肯定挑不起来，因为回球几乎没角度，还必须在网下回，不然铁定触网。回放或者回搓，除非照样爬回来，不然网前一抹就没了。要么勾一个对角，就算能过来，回搓的旋转很强烈。特别是20：19的时候遇到这种球，对方直接就崩溃了。

　　几瓶酒下肚，不知道怎么就把话说到那个家伙的球拍上了。他说这都是教练让他买的，就是那个娃娃脸。比如：拉吊不太好的时候，买了N55、网前不行买了弓11、杀球不行买了二姐夫，自从换了球拍感觉好了很多了云云。

　　他说：本来他让我指点他的意思就是让我推荐一下球拍，因为我用的是弓7他没见过，想知道这是神马球拍。没想到我会错了意让他改动作，他也没想到简简单单的改了一下，效果貌似比换块球拍明显多了。只是我没给他推荐球拍，是不是留了一手，诚意不足。

　　当时我被他说的有点儿哭笑不得，换块球拍涨技术？！那99%是自我感觉良好啊！好在边上的球友说了：你觉得他用什么球拍赢不了你？那林丹把球拍给你你是不是也能统治世界了？

　　说开了，他就提出来让我教他练球。我说我也是纯业余的，是个半吊子。我给你推荐一个八一队退下来的女教练，教的好、人又漂亮温柔，在她哪里你准能学出来。

　　这人听了我的话，后来还真练出来了。

　　有，发现自己原本就是一个贼！

　　这艘船就叫“五月花号”：开往一片未知的、富饶的、可开拓的广袤土地。

　　绝对有，感觉像吸毒了一样！

　　从初三开始接触羽毛球，从此以后就一发不可收拾了。高一的时候还不知道羽毛球有球网，还有场地，慢慢的被英语老师带上贼船，开始懂羽毛球的规则，然后就开始疯狂的迷恋，由于高中的羽毛球场地是我们自己在室外画的，只有在没风的时候 才能打，每天早自习快下课的时候就盯着操场的红旗，看是否有风，如果没有风，或者风不是很大，下了自习早饭都不吃或者胡乱的吃几口就跑去球场，想想当时真的很疯狂，下课十分钟间隙都能跑下去打一会儿，有时候还会被老师逮到。等到了高三，开始周末去羽毛球馆打，然后开始知道球拍的好坏，参数，球鞋，羽毛球等等，在那个时候就觉得自己已经陷进去了。

　　哈哈，对羽毛球觉得是真爱了，在大学每周不打四五次球都是少的，就这样到了大四实习，实习去的广州，收拾行李的时候第一件事就是把打球的装备带上，到了广州之后人生地不熟的，直接百度导航最近的一家羽毛球馆，去了球馆谁都不认识，我平时打球属于从简类型，不会背着很大的球包，到了球馆就问前台，我说我是刚来广州实习的大学生，对这不熟悉，你们怎么收费，前台的人说，自己打球不划算，还是找群吧，她用手指了一个人说找他，他就是群主，我就过去搭话，那人知道了我的情况后，打量了我一下，问我，你就穿这个打球啊（我当时的球衣啥的都在书包里，我喜欢简单的背个书包还不是羽毛球包的书包，就是普通的书包），我说我去换，换完衣服，估计群主想看看我的水平，就跟我练了一会儿，我的水平不能说很好，但是也不至于很烂，哈哈，群主知道我的水平后，就同意我进群啦！

　　从那之后，群主在活动日都会问我能不能过去，估计是想留住我，哈哈，群里面慢慢的也有很多人知道我了，都说我水平还可以，嘻嘻！就这样，在广州度过了三个月的时光，实习结束前，最后一次去球馆打球，正好是我的生日，群主免费请我打了球，还要请我吃饭，吃饭就免了哈，这三个月在球馆打球真的很开心~临走时很多球友问我毕业后还过来广州吗？真得很开心。羽毛球真的很有魔力，让你可以结识更多的朋友，各行各业，各个年龄段，而且每个人都很好，我觉得喜欢打羽毛球的人都值得交！

　　现在毕业了，还没有过去广州，或许过年就会过去，刚毕业，租了房子，立刻在附近找了个近的球馆，办了年卡，下班后顾不上吃饭就跑去打球！

　　这就是羽毛球的魅力，让你欲罢不能，就像“吸了毒”一样，上瘾，几天不打球浑身难受！羽毛球可以让你健康，让你结识不同的朋友，让你的人生更加精彩！

　　是海盗船！不停地为自己掠夺健康

　　这个倒没有，估计我是那个开船的，所以没有这种感觉?

　　十几年前，我开始打球，在工厂里画了一片场地，架了网子。没画场地，只架网子那几天，我没理他们打球的，画了场地以后，我就来劲了。那时候，最厉害的一个是退伍的，手上力气大，但是我不怕他，我研究网前小球，你有力气打死我，我没力气吊死你，开始一两个月他最厉害，后来就是我厉害，再过两个月，一个天天看视频，练步伐动作的，比我们都厉害，这时候我才知道，欲练神功，先练基本功。后来跳槽了，去外面打球，没有球友，场地又贵，于是不再打球。

　　四五年前，小区里弄了一个标准场地，这次我从基本动作练起，天天打球，一直坚持到现在，由于没找教练，只算野路子。但是一天不打球那个难受，打羽毛球跟抽烟一样，会上瘾的，慎哉慎哉！

　　上了贼船想下来的很简单，打伤膝盖脚踝肩膀胳膊肘手腕，就能下来了，但是下来之后那心中之痛，实在是生无可恋。下船难啊！

　　所以爱羽球，就要练动作，做热身，别争输赢，别疲劳作战，多动脑筋。

　　没有啊，羽毛球运动带给我快乐，打羽毛球不是上了贼船，而是上了幸福快乐之船，因为每当在羽毛球球场上运动的时候，也是我生活中最幸福和快乐的时候

　　说明你是真心喜爱这项运动

　　都彻底上了贼船，几天不打球，心里就难受，一打球全身都放松了。身体都一级棒，爱羽毛球！